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        发布时间:2020-02-27 10:46:07 来源:乐虎|娱乐|国际|lehu|10

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          文/本报记者王静  预防:吃东西或大笑勿张口过大  预防“掉下巴”,陈德雄给出以下几点建议——  1.平时注意用牙和咀嚼习惯,不要长期使用一侧牙齿咀嚼,以免造成单侧关节“过劳”;  2.吃东西或大笑时,不要张口过大,用力过猛;  3.食用硬物时,如螃蟹,尽量先利用工具处理;  4.夜间睡觉有磨牙习惯的人,睡觉时最好佩戴夜磨牙颌垫;  5.牙齿咬合不好的人,最好到正规的医院矫正牙齿,减少上下牙齿咬合时对撞产生的咬合创伤,避免引发颞下颌关节疾患。虽然操作简便实用,但年纪较大的老年人本身就有骨质疏松或多种基础疾病,被按摩椅按过后会使病情更加严重,出现骨折、关节错位等现象。建议每次训练时,每条腿抬100次。

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        责编:韩襄王
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